Low Carb Müsli Porridge
- Zutaten für 2 Portionen
- 100 g Lizza Müsli Rote Beere
- 350 ml ungesüßte Mandelmilch
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- Frische Beeren
So wird's gemacht:
- Müsli und Mandelmilch in einem Topf vermischen.
- Bei mittlerer Hitze für 5-6 Minuten bis zur leichten Verdickung kochen. Zerdrücke die Leinsamen-Klümpchen, um das Porridge noch cremiger zu machen.
- Vom Herd nehmen und das Vanilleextrakt unterrühren.
- Mit frischen Beeren garnieren und in Schüsseln servieren.
- Guten Lizzappetit!
Nährwertangaben (pro Portion): 313 kcal, 9g Kohlenhydrate, 21g Fett, 17g Eiweiß, 6g Zucker, 12g Ballaststoffe.
