Lizza Low Carb

Kennenlern Paket

Bewertet mit 4.7 von 5

2061 Erfahrungen

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"Von der Auswahl war ich begeistert und konnte mich kaum entscheiden, was ich als Erstes testen soll. Einfach super - weiter so." David (28) - Leipzig

♥ Bis zu 93% weniger Kohlenhydrate als Vergleichsprodukte aus Weizen
♥ Doppelt so viel Eiweiß und Ballaststoffe
♥ Der Bestseller bietet Lizza Vielfalt pur
♥ Inhalt: 1x Brot- und 1x Walnussbrot-Backmischung (jeweils 250g), 1x Pizzaboden 2er Dünn & Knusprig (2x 100g), 1x Tomatensauce (250g), 1x Toasties 4er (4x 55g), 1x Carrot Cake Muffin Backmischung (1x 200g), 1x Muesli Apfel-Nuss (550 g)

Zutaten: Leinsamenmehl, Samenmischung (Leinsamen, Sonnenblumenkerne), Bohnenmehl, Kürbiskernprotein, Flohsamenschalenpulver, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke), Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau. Kühl und trocken lagern.

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100 g (fertiges Brot)	pro Brotscheibe (50 g)
Energie	820 kJ / 198 kcal	410 kJ / 99 kcal
Fett	9 g	4,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	0,55 g
Kohlenhydrate	5,2 g	2,6 g
- davon Zucker	0,9 g	0,45 g
Ballaststoffe	18 g	9 g
Eiweiß	15 g	7,5 g
Salz	0,98 g	0,49 g

Haltbarkeit:Die Haltbarkeit der Backmischung beträgt mind. 6 Monate.

Zutaten: Goldleinsamenmehl teilentölt, Sojamehl, Wasser, Flohsamenschalenpulver, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke), Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau. Kühl und trocken lagern. Unter Schutzatmosphäre verpackt.

Nährwerte	pro 100 g	pro Stück (ca 55 g)
Energie	1022 kJ / 246 kcal	551 kJ / 133 kcal
Fett	11,3 g	6,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g	0,7 g
Kohlenhydrate	3,1 g	1,7 g
- davon Zucker	1,8 g	1,0 g
Ballaststoffe	20 g	11 g
Eiweiß	23 g	12 g
Salz	1,7 g	0,93 g

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 7 Tage bei Erhalt - Nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern und innerhalb von 2 Tagen genießen. Die Toasties können problemlos eingefroren werden.

Zutaten: Goldleinsamenmehl, Sojamehl, Wasser, Flohsamenschalenpulver und Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau. Kühl und trocken lagern. Unter Schutzatmosphäre verpackt.

∅ Nährwerte	pro 100 g Pizzaboden
Energie	1001 kJ 241 kcal
Fett	11 g
- davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g
Kohlenhydrate	2,5 g
- davon Zucker	1,8 g
Ballaststoffe	20 g
Eiweiß	23 g
Salz	1,5 g

Haltbarkeit: Ca. zwei Wochen nach Erhalt. Nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern und innerhalb von 2 Tagen genießen.

Zutaten: Sojaflocken*, Walnüsse* 20 %, Leinsamencrunch (Leinsamen*, Apfelsaft* 3,7 %, Inulin*, Apfelfaser* 3 %), Mandeln* 16 %, Kokoschips, Apfelwürfel 5 %

*Rohstoffe aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwerte pro 1OO g	Müsli Apfel-Nuss
Energie	1991 kJ / 480 kcal
Fett	34 g
-davon gesättigte Fettsäuren	6,1 g
Kohlenhydrate	9,1 g
-davon Zucker	7,1 g
Ballaststoffe	17 g
Eiweiß	26 g
Salz	0 g

Zutaten:

88% Tomaten (Tomatenwürfel, Tomatenmark einfach konzentriert), Olivenöl, Sonnenblumenöl, Apfeldicksaft, Zwiebeln, 0,03% Basilikum, Oregano, Knoblauch, Meersalz, Lorbeer, Pfeffer schwarz, Zitronensaftkonzentrat

Nährwerte (pro 100ml):

Energie: 427 kJ / 102 kcal
Fett: 6,6 g (davon gesättigte Fettsäuren: 0,9 g)
Kohlenhydrate: 8,5 g (davon Zucker: 8,2 g)
Ballaststoffe: 0,94 g
Eiweiß: 1,9 g
Salz: 0,78 g

Haltbarkeit: Die Haltbarkeit beträgt mind. 6 Monate. Nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern und innerhalb von 2 Tagen genießen.

Zutaten: Leinmehl, Walnüsse (15%), Bohnenmehl, Kürbiskernprotein, Flohsamenschalenpulver, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke), Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau. Kühl und trocken lagern.

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100 g (fertiges Brot)	pro Brotscheibe (50 g)
Energie	851 kJ / 205 kcal	426 kJ / 103 kcal
Fett	10 g	5 g
- davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	0,55 g
Kohlenhydrate	5,6 g	2,8 g
- davon Zucker	1,1 g	0,55 g
Ballaststoffe	17 g	8,5 g
Eiweiß	14 g	7,0 g
Salz	1,1 g	0,55 g

Haltbarkeit:Die Haltbarkeit der Backmischung beträgt mind. 6 Monate.

Nährwerte pro 1OO g gebackene Muffins
Energie	1144 kJ / 276 kcal
Fett	21,1 g
-davon gesättigte Fettsäuren	3 g
Kohlenhydrate	26,3 g
-davon Zucker	5,7 g
-davon mehrwertige Alkohole	19 g
Ballaststoffe	7,6 g
Eiweiß	11 g
Salz	0,12 g

Zutaten: Süßungsmittel: Erythrit*, Sojamehl*, Karotte* (15%), Mandeln*, Kokosmehl*, Goldleinsamenmehl*, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke), Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat, Zimt*

*Rohstoffe aus kontrolliert biologischem Anbau

Haltbarkeit: Die Haltbarkeit der Backmischung beträgt mind. 6 Monate.

Anmischen & formen. 250 g Lizza Low Carb Brot-Backmischung mit 300 ml Sprudelwasser kneten, zu einem Brotlaib formen und 15 Minuten ruhen lassen.
Vorheizen. Den Ofen auf 240°C Ober-/Unterhitze vorheizen und das Brot 15 Minuten mit Backpapier auf dem Gitterost backen.
Weiterbacken. Anschließend die Temperatur auf 210°C reduzieren und für weitere 50 Minuten weiterbacken.
Auskühlen. Das Brot komplett auskühlen lassen und dann erst anschneiden.
Belegen. Brot mit Deinem Lieblingsbelag belegen, bestreichen oder auch pur vernaschen.
Genießen. Guten Lizzappetit!

Tipp: Du magst Körner & Samen satt? Mische dem Teig noch zusätzliche Kürbiskerne oder Nüsse bei. Schmeckt köstlich!

Toasten. Lizza Low Carb Toastie im Toaster nach Belieben toasten.
Aufschneiden. Kannst Du, musst Du aber nicht.
Belegen. Toastie mit Deinem Lieblingsbelag belegen, bestreichen oder auch pur vernaschen.
Genießen. Guten Lizzappetit!

Tipp: Du bist eher der knusprige Typ? Dann schneide den Toastie schon vor dem toasten auf. So wird er schön kross.

Vorheizen. Den Backofen auf 220°C (Ober-/ Unterhitze) vorheizen.
Belegen. In der Zwischenzeit Lizza (Neue Rezeptur) nach Wunsch großflächig belegen.
Backen. Die belegte Lizza (Neue Rezeptur) auf Backpapier bei 220°C Ober-/ Unterhitze für 6-8 Minuten backen bis der Teig schön knusprig ist.
Genießen. Guten Lizzappetit!

Tipp: Zutaten wie z. B. Mozzarella können den Teig durchfeuchten. Wähle daher Streukäse oder drücke die Mozzarella-Kugel leicht aus, sodass das Wasser entweicht.

Genieße Dein knackiges low-carb Muesli mit Sojadrink oder einer Alternative!

Guten Appetit!

Tipp: Die Tomatensauce schmeckt besonders gut zu den Lizza Produkten.

Anmischen & formen. 250 g Lizza Low Carb Walnussbrot-Backmischung mit 300 ml Sprudelwasser kneten, zu einem Brotlaib formen und 15 Minuten ruhen lassen.
Vorheizen. Den Ofen auf 240°C Ober-/Unterhitze vorheizen und das Brot 15 Minuten mit Backpapier auf dem Gitterost backen.
Weiterbacken. Anschließend die Temperatur auf 210°C reduzieren und für weitere 50 Minuten weiterbacken.
Auskühlen. Das Brot komplett auskühlen lassen und dann erst anschneiden.
Belegen. Brot mit Deinem Lieblingsbelag belegen, bestreichen oder auch pur vernaschen.
Genießen. Guten Lizzappetit!

Zubereitung:

1. Heize deinen Ofen auf 175°C (Ober-/Unterhitze) vor.
2. Gib die gesamte Backmischung in eine Rührschüssel.
3. Füge 120 ml Sojamilch (oder eine Alternative) und 38 ml Sonnenblumenöl hinzu.
4. Vermische die Backmischung mit der Sojamilch und dem Sonnenblumenöl und rühre gut um, bis eine gebundene Masse entsteht.
5. Setze Muffinförmchen in ein passendes Muffinblech.
6. Verteile deinen Teig gleichmäßig in die Muffinförmchen.
6. Gib Dein Muffinblech auf einem Rost in den Ofen (unteres Drittel im Ofen).
7. Backe Deine Muffins für ca. 25 Minuten und lasse sie danach komplett in der Muffinform auskühlen.
8. Guten Lizzappetit!

Eine Backmischung ergibt 6 Muffins à 52 g.

Tipp: Du möchtest das echte Cupcake-Feeling? Schlage 200 g Schlagcreme (oder eine Alternative) mit PuderXucker steif und verziere damit deine Muffins.

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Geschmack	Bewertet mit 4 von 5
Zubereitung	Bewertet mit 4 von 5

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Bewertet von alexandra b.

Verifizierter Käufer

Bewerte

Vorratspack Low Carb Backmischungen

Ich empfehle dieses Produkt

Haushalt

Familie mit 1-2 Kindern

Dein Alter

45 - 54

Verwendung

Frühstück
Für die Familie

Bewertet mit 4 von 5

Bewertung gepostet

Einfach nur lecker!!

Ich kann nur sagen.... Alles was wir bis jetzt ausprobiert haben war Easy leicht herzustellen und hat lecker geschmeckt. Selbst mein sonst sehr kritischer Mann isst nur noch Lizza Brot.

Laden...

Geschmack	Bewertet mit 5 von 5
Zubereitung	Bewertet mit 5 von 5

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Lizza (DE/AT)

Wow! Das freut uns wirklich sehr zu hören! Vielen lieben Dank für euer tolles Feedback. :)

Bewertet von Nicole

Verified Reviewer

Bewerte

Toasties

Ich empfehle dieses Produkt

Dein Alter

35 - 44

Verwendung

Frühstück
Abendessen
Für unterwegs

Bewertet mit 5 von 5

Bewertung gepostet

Toller Brotersatz

Ich habe eine Getreideallergie und bin nun auf diese Alternative gestoßen, die mich positiv überrascht. Ja, ein Eigengeschmack ist dabei, an den man sich gewöhnen muss. Aber mit genug Belag drauf, lässt sich das gut umgehen und ich bin dankbar für diese Alternative.

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Geschmack	Bewertet mit 4 von 5
Zubereitung	Bewertet mit 5 von 5

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Lizza (DE/AT)

Vielen herzlichen Dank für Dein tolles Feedback. :) Ja, das stimmt, Leinsamen haben ihren ganz eigenen Geschmack und schmecken nicht jedem auf Anhieb.

Bewertet von Cindy

Verified Reviewer

Bewerte

Brötchen Backmischung

Ich empfehle dieses Produkt

Haushalt

Familie mit 1-2 Kindern

Dein Alter

35 - 44

Verwendung

Frühstück

Bewertet mit 5 von 5

Bewertung gepostet

Die Beste Alternative zu Weizen etc mit mega Werten auch für Sportler👌

Ich habe nach einer Alternative zu den heiß geliebten Sonntagsbrötchen vom Bäcker gesucht, weil ich sie leider nicht vertrage. Bekomme gemeine Schübe mit Schmerzen in den Gelenken und extremer Müdigkeit.

Wir als Familie lieben unser Sonntagsfrühstück nur musste ich immer auf Brötchen verzichten u joghurt etc essen. Ab jetzt darf ich mich wieder auf mein Lachsbrötchen am Sonntag freuen😍 Haben gestern die erste Lieferung erhalten u gleich einmal ausprobiert, geschmacklich sind sie gut, man darf natürlich nicht erwarten ein Brötchen vom Bäcker zu schmecken, aber es ist die beste Alternative, die ich bis jetzt gegessen habe. Die Werte sind für uns als sportbegeisterte Familie mit einem großen Focus auf gesunde Ernährung absolut unschlagbar. Auch unseren Kindern hat es geschmeckt. Wir sagen Danke!!

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Geschmack	Bewertet mit 4 von 5
Zubereitung	Bewertet mit 5 von 5

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Lizza (DE/AT)

Wow! Vielen lieben Dank für Dein grandioses Feedback! Es freut uns wirklich sehr zu hören, dass wir Dein Sonntagsfrühstück gerettet haben! :D

Bewertet von Dani O.

Verified Reviewer

Bewerte

Walnussbrot Backmischung

Ich empfehle dieses Produkt

Haushalt

Paar

Dein Alter

35 - 44

Verwendung

Snack zwischendurch
Abendessen
Für die Familie
Für unterwegs
Essen mit Freunden

Bewertet mit 5 von 5

Bewertung gepostet

Sehr lecker

Ich habe gestern das Paket erhalten und habe gleich das Brot gebacken. Super schnell und einfach. Das Brot hat eine super Konsistenz. Wir waren gestern doch zu ungeduldig und haben es noch lauwarm mit ein bisschen Erdbeermarmelade probiert. Es war so lecker :-)

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