Lizza Low Carb

Tassenkuchen Schoko

Bewertet mit 4.8 von 5
Basierend auf 25 Bewertungen
2.29 €
4.16 € / 100g

"3 Minuten und Dein saftiger Low Carb Tassenkuchen ist fertig - Genuss war noch nie so einfach und lecker." - Marc (Gründer)

Bis zu 63 % weniger Kohlenhydrate als vergleichbare Backwaren aus Weizen
Perfekt für den süßen Hunger zwischendurch
 Einfach in den Low Carb oder Keto Alltag integrierbar
 Inhalt: Schoko Tassenkuchen Backmischung (55 g)

Vegan
Bio
Glutenfrei
Nährwerte pro 1OO g fertigem ProduktTassenkuchen Schoko 
Energie1316 kJ / 319 kcal
Fett29 g
-davon gesättigte Fettsäuren4,3 g
Kohlenhydrate17 g
-davon Zucker1,7 g
-davon mehrwertige Alkohole13 g
Ballaststoffe7,2 g
Eiweiß6,9 g
Salz0,02 g

Zutaten: Süßungsmittel Erythrit, Kokosmehl, Goldleinsamenmehl, Sojamehl, Kakaopulver (9,3 %), Bohnenmehl, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke).

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern.


Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

      1. Vorbereiten. 2 EL Öl (20 ml) und 5 EL (50 ml) Sojadrink (oder eine Alternative) in eine Tasse geben.
      2. Vermischen. 55 g Tassenkuchen-Backmischung hinzugeben und alles vollständig verrühren.
      3. Backen. Eine einzelne Tasse für 2,5 Minuten bei 800 Watt in die Mikrowelle geben.
      4. Auskühlen. Kurz abkühlen lassen und noch warm genießen.
      5. Genießen. Guten Lizzappetit!
Hinweis: 55 g Backmischung ergibt einen Tassenkuchen à ca. 105 g.


Tipp: Den Tassenkuchen auf einen Teller stürzen und mit einer leckeren Soße genießen.

      1. Vorbereiten. Du kannst den Tassenkuchen entweder auf zwei Muffinförmchen oder in einer Tasse (Becher) im Ofen zubereiten. Heize den Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor. Gib 2 EL Öl (20 ml) und 5 EL (50 ml) Sojadrink (oder eine Alternative) in eine kleine Schüssel.
      2. Vermischen. 55 g Tassenkuchen-Backmischung hinzugeben und alles vollständig verrühren.
      3. Füllen. Zubereitung in der Tasse/Becher: Streiche die Tasse mit ein wenig Öl oder Margarine aus und gebe die gesamte Teigmenge in die Tasse. Zubereitung in der Muffinform: Stelle zwei Muffinförmchen in ein Muffinblech und verteile die Masse gleichmäßig auf die beiden Muffinförmchen.
      4. Backen. Stelle das Muffinblech oder die Tasse auf ein Gitterrost im unteren Drittel Deines Backofens. Backe den Kuchen / die Muffins für ca. 25-30 Minuten.
      5. Auskühlen. Kurz abkühlen lassen und noch warm genießen.
      6. Genießen. Guten Lizzappetit!
Hinweis: 55 g Backmischung ergibt einen Tassenkuchen à ca. 105 g. Denk bitte daran, dass die Backzeit je nach Durchmesser Deiner Tasse kürzer oder länger sein kann. Wir haben einen Kaffeebecher mit einem Durchmesser von 7 cm und einer Höhe von 8 cm verwendet. Achte auch bitte darauf, dass deine Tasse hitzebeständig ist und für den Ofen geeignet ist.


Tipp: Den Tassenkuchen auf einen Teller stürzen und mit einer leckeren Soße genießen.

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Zutaten in diesem Produkt

Kakaopulver

Kokosmehl

Leinsamen

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durchschnittliche Bewertung 4.8 out of 5
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Geschmack
Bewertet mit 4 von 5
Zubereitung
Bewertet mit 4 von 5
Fotos und Videos von Kundinnen
25 Bewertungen
Bewertet von Julia R.
Verifizierter Käufer
Ich empfehle dieses Produkt
Haushalt
Single
Dein Alter
18 - 24
Verwendung
  • Snack zwischendurch
Bewertet mit 4 von 5
Bewertung gepostet

Geschmack Top

Der Tassenkuchen ist super simpel zubereitet und schmeckt auch gut. Wenn man ihn frisch aus der Mikrowelle nimmt, hat man das Gefühl, dass er ist nicht fertig ist. Der Eindruck trügt aber, denn nach etwas Abkühlen kommt die Konsistenz einem normalen Kuchen sehr nahe.

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Geschmack
Bewertet mit 4 von 5
Zubereitung
Bewertet mit 4 von 5
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Lizza (DE/AT)

Vielen Dank für Deine Bewertung! Wir freuen uns, dass Dir unser Tassenkuchen gefällt! Genau, da er ja in der Zeit auch noch gut abkühlt, ist er dann bei passender Temperatur und Konsistenz fertig zum Vernaschen :-)

Bewertet von Regina
Verifizierter Käufer
Ich empfehle dieses Produkt
Haushalt
Paar
Dein Alter
55 - 64
Verwendung
  • Snack zwischendurch
Bewertet mit 4 von 5
Bewertung gepostet

Super einfach und trotzdem gut gelungen

Ich habe keine 800 Watt- Mikrowelle. Aber es geht auch anders. Ich habe heute Brötchen gebacken und dabei auch die Küchlein in Muffinsformen mit in dem Backofen gegeben. Bei 200 Grad Ober-Unterhitze im unteren Drittel des Backofens für ca 30 Min. ( mit ca 11 Brötchen!) für ca 30 Min. . Sind gut gelungen 😅! Ein Punkt Abzug gibt es, weil es sich nicht lohnt, nur die Küchlein im Ofen zu backen. Das nächste Mal versuche ich es in der Mikrowelle bei leider nur 600 Watt aber dann ein Minütchen länger. Ich werde berichten.

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Geschmack
Bewertet mit 4 von 5
Zubereitung
Bewertet mit 5 von 5
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Lizza (DE/AT)

Vielen lieben Dank für Dein tolles Feedback! Wir haben auch für alternative Watt Angaben Zeitvorgaben zum Empfehelen in unserem ausführlichen Guide. Schreib uns gerne eine Nachricht an hallo@lizza.de und wir lass Dir diesen zukommen. :)

Bewertet von Antje A.
Verifizierter Käufer
Ich empfehle dieses Produkt
Haushalt
Familie mit 1-2 Kindern
Dein Alter
45 - 54
Verwendung
  • Snack zwischendurch
  • Für die Familie
Bewertet mit 5 von 5
Bewertung gepostet

Lecker

Ich finde den Tassenkuchen total lecker. Schnell für zwischendurch super einfach.

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Geschmack
Bewertet mit 5 von 5
Zubereitung
Bewertet mit 5 von 5
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Lizza (DE/AT)

Vielen Dank! Da können wir Dir nur zustimmen ;-)

Bewertet von Susanne L.
Verifizierter Käufer
Ich empfehle dieses Produkt
Haushalt
Familie mit 1-2 Kindern
Dein Alter
55 - 64
Verwendung
  • Snack zwischendurch
  • Für unterwegs
Bewertet mit 5 von 5
Bewertung gepostet

Lecker

Sehr lecker

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Geschmack
Bewertet mit 4 von 5
Zubereitung
Bewertet mit 5 von 5
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Lizza (DE/AT)

Das freut uns sehr zu hören. :)

Bewertet von Jennifer S.
Verifizierter Käufer
Ich empfehle dieses Produkt
Haushalt
Paar
Dein Alter
35 - 44
Verwendung
  • Snack zwischendurch
Bewertet mit 5 von 5
Bewertung gepostet

Mega lecker

Sehr lecker

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Geschmack
Bewertet mit 5 von 5
Zubereitung
Bewertet mit 5 von 5
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Lizza (DE/AT)

Das freut uns sehr zu hören! Danke für Dein Feedback. :)