Mikrowellen Leckereien Box
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9.99 € Normaler Preis 11.94 € SonderpreisDu sparst 1.95 €
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Blitzschnell in der Mikrowelle zubereitet. Ganz nach Laune und Geschmack, deftige Tassenbrote und süße Tassenkuchen in einer Box.

Inhalt: Je 1x Superfood Tassenbrot (80g), Kürbiskern Tassenbrot (80g), Mediterran Tassenbrot (80g), Schoko Tassenkuchen (70g), Apfel-Mandel Tassenkuchen (70g), Himbeer-Kokos Tassenkuchen (70g)

Apfel-Nuss Tassenkuchen
Low Carb*, Bio, Vegan, Glutenfrei, Ballaststoffreich
Nährwerte pro 1OO g fertigem ProduktApfel-Nuss Tassenkuchen 
Energie990 kJ / 239 kcal
Fett17 g
-davon gesättigte Fettsäuren2,2 g
Kohlenhydrate22 g
-davon Zucker6,8 g
-davon mehrwertige Alkohole14 g
Ballaststoffe6,9 g
Eiweiß10 g
Salz0,02 g

Zutaten: Süßungsmittel: Erythrit, Sojamehl, Mandeln 17%, Apfelwürfel 11,4%, Kokosmehl, Goldleinsamenmehl 6,5%, Weinsteinbackpulver
(Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke), Zimt.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern. 

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Schoko Tassenkuchen
Low Carb*, Bio, Vegan, Glutenfrei, Ballaststoffreich
Durchschnittliche Nährwerte pro 1OO g fertigem ProduktSchoko Tassenkuchen 
Energie1032 kJ / 249 kcal
Fett19 g
-davon gesättigte Fettsäuren6,0 g
Kohlenhydrate24 g
-davon Zucker2,1 g
-davon mehrwertige Alkohole20 g
Ballaststoffe9,2 g
Eiweiß11 g
Salz0,02 g

Zutaten: Süßungsmittel: Erythrit, Schokodrops 21,7% (Kakaomasse, Süßungsmittel: Erythrit, Kakaobutter), Sojamehl, Kakaopulver 10,3%,Kokosmehl, Goldleinsamenmehl 6,2%, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke).

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern. 

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Beere-Kokos Tassenkuchen
Low Carb*, Bio, Vegan, Glutenfrei, Ballaststoffreich
Nährwerte pro 1OO g fertigem ProduktBeere-Kokos Tassenkuchen 
Energie1032 kJ / 249 kcal
Fett19 g
-davon gesättigte Fettsäuren7,8 g
Kohlenhydrate22 g
-davon Zucker3,4 g
-davon mehrwertige Alkohole17 g
Ballaststoffe9,3 g
Eiweiß10 g
Salz0,02 g

Zutaten:

Süßungsmittel: Erythrit, Sojamehl, Kokosraspeln 18,9%, Kokosmehl 9,6%, Goldleinsamenmehl 7,2%, Himbeeren 3,3%, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke)

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern. 

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Mediterran Tassenbrot
Low Carb*, Bio, Vegan, Glutenfrei, Proteinreich, Ballaststoffreich
Nährwerte pro 1OO g fertigem ProduktMediterran Tassenbrot
Energie828 kJ / 197 kcal
Fett3,0 g
-davon gesättigte Fettsäuren0,5 g
Kohlenhydrate26 g
-davon Zucker5,1 g
-davon mehrwertige Alkohole-
Ballaststoffe11 g
Eiweiß11 g
Salz1,2 g

Zutaten: Goldleinsamenmehl 25,3%, Hirsemehl, Reisvollkornmehl, Buchweizenmehl, Gewürze (Tomatengranulat 3,3%, Zwiebel, Paprika, Kräuter (Petersilie, Basilikum, Lauch), Karotten), Paprika, Tomaten 4,8%, Kürbiskernprotein, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke), Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern. 

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Superfood Tassenbrot
Low Carb*, Bio, Vegan, Glutenfrei, Proteinreich, Ballaststoffreich
Durchschnittliche Nährwerte pro 1OO g fertigem ProduktSuperfood Tassenbrot 
Energie884 kJ / 211 kcal
Fett5,0 g
-davon gesättigte Fettsäuren0,6 g
Kohlenhydrate23 g
-davon Zucker1,2 g
-davon mehrwertige Alkohole-
Ballaststoffe13 g
Eiweiß12 g
Salz1,3 g

Zutaten: Goldleinsamenmehl 26,3%, Reisvollkornmehl, Hirsemehl, Buchweizenmehl, Leinsamen 11,3%, Kürbiskernprotein, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke), Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Buchweizen Sauerteigpulver, Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern. 

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Kürbiskern Tassenbrot
Low Carb*, Bio, Vegan, Glutenfrei, Proteinreich, Ballaststoffreich
Nährwerte pro 1OO g fertigem ProduktKürbiskern Tassenbrot 
Energie892 kJ / 213 kcal
Fett5,4 g
-davon gesättigte Fettsäuren0,9 g
Kohlenhydrate22 g
-davon Zucker2,5 g
-davon mehrwertige Alkohole-
Ballaststoffe10 g
Eiweiß14 g
Salz1,2 g

Zutaten: Goldleinsamenmehl 23,1%, Reisvollkornmehl, Hirsemehl, Kürbiskernprotein 12,1%, Buchweizenmehl, Kürbiskerne 7,7%, Karotte 5,5%, Buchweizen Sauerteigpulver, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke), Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern. 

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Apfel-Nuss Tassenkuchen
Low Carb*, Bio, Vegan, Glutenfrei, Ballaststoffreich

1. Vorbereiten und mischen: 1 EL (10 g) Öl und 5 EL (50 g) Sojamilch (oder eine andere Milchalternative) in eine Tasse geben. Beutelinhalt hinzufügen und alles vollständig verrühren. 
2. Backen und genießen: Die Tasse einzeln für 2,5 Minuten bei 800 Watt in die Mikrowelle geben. Kurz abkühlen lassen und genießen. Guten Lizzapetit!

Hinweis: 70 g Backmischung ergibt einen Tassenkuchen à ca. 110 g.

Denk bitte daran, dass die Backzeit je nach Durchmesser Deiner Tasse kürzer oder länger sein kann. Wir haben einen Kaffeebecher mit einem Durchmesser von 7 cm und einer Höhe von 8 cm verwendet. Achte auch bitte darauf, dass deine Tasse hitzebeständig ist und für den Ofen geeignet ist.

Tipp: Den Tassenkuchen auf einen Teller stürzen und mit einer leckeren Soße genießen.

Schoko Tassenkuchen
Low Carb*, Bio, Vegan, Glutenfrei, Ballaststoffreich

1. Vorbereiten und mischen: 1 EL (10 g) Öl und 5 EL (50 g) Sojamilch (oder eine andere Milchalternative) in eine Tasse geben. Beutelinhalt hinzufügen und alles vollständig verrühren. 
2. Backen und genießen: Die Tasse einzeln für 2,5 Minuten bei 800 Watt in die Mikrowelle geben. Kurz abkühlen lassen und genießen. Guten Lizzapetit!

Hinweis: 70 g Backmischung ergibt einen Tassenkuchen à ca. 110 g.

Denk bitte daran, dass die Backzeit je nach Durchmesser Deiner Tasse kürzer oder länger sein kann. Wir haben einen Kaffeebecher mit einem Durchmesser von 7 cm und einer Höhe von 8 cm verwendet. Achte auch bitte darauf, dass deine Tasse hitzebeständig ist und für den Ofen geeignet ist.

Tipp: Den Tassenkuchen auf einen Teller stürzen und mit einer leckeren Soße genießen.

Beere-Kokos Tassenkuchen
Low Carb*, Bio, Vegan, Glutenfrei, Ballaststoffreich

1. Vorbereiten und mischen: 1 EL (10 g) Öl und 5 EL (50 g) Sojamilch (oder eine andere Milchalternative) in eine Tasse geben. Beutelinhalt hinzufügen und alles vollständig verrühren. 
2. Backen und genießen: Die Tasse einzeln für 2,5 Minuten bei 800 Watt in die Mikrowelle geben. Kurz abkühlen lassen und genießen. Guten Lizzapetit!

Hinweis: 70 g Backmischung ergibt einen Tassenkuchen à ca. 110 g.

Denk bitte daran, dass die Backzeit je nach Durchmesser Deiner Tasse kürzer oder länger sein kann. Wir haben einen Kaffeebecher mit einem Durchmesser von 7 cm und einer Höhe von 8 cm verwendet. Achte auch bitte darauf, dass deine Tasse hitzebeständig ist und für den Ofen geeignet ist.

Tipp: Den Tassenkuchen auf einen Teller stürzen und mit einer leckeren Soße genießen.

Mediterran Tassenbrot
Low Carb*, Bio, Vegan, Glutenfrei, Proteinreich, Ballaststoffreich

1. VORBEREITEN und KNETEN. Die gesamte Backmischung mit 9 EL (90 ml) Wasser verrühren und gut durchkneten.
2. BACKEN. Den Teig in eine Tasse drücken und einzeln für 4 Minuten bei 800 Watt in der Mikrowelle backen.
3. GENIEßEN. Das Tassenbrot aus der Tasse stürzen, auskühlen lassen, anschneiden und nach Belieben belegen. Guten Lizzappetit!



Hinweis: 80 g Backmischung ergibt ein Tassenbrot à ca. 130 g.

Denk bitte daran, dass die Backzeit je nach Durchmesser Deiner Tasse kürzer oder länger sein kann. Wir haben einen Kaffeebecher mit einem Durchmesser von 7 cm und einer Höhe von 8 cm verwendet. Achte auch bitte darauf, dass deine Tasse hitzebeständig ist und für den Ofen geeignet ist.

Tipp: Den Tassenkuchen auf einen Teller stürzen und mit einer leckeren Soße genießen.

Superfood Tassenbrot
Low Carb*, Bio, Vegan, Glutenfrei, Proteinreich, Ballaststoffreich

1. VORBEREITEN und KNETEN. Die gesamte Backmischung mit 9 EL (90 ml) Wasser verrühren und gut durchkneten.
2. BACKEN. Den Teig in eine Tasse drücken und einzeln für 4 Minuten bei 800 Watt in der Mikrowelle backen.
3. GENIEßEN. Das Tassenbrot aus der Tasse stürzen, auskühlen lassen, anschneiden und nach Belieben belegen. Guten Lizzappetit!

Hinweis: 80 g Backmischung ergibt ein Tassenbrot à ca. 130 g.

Denk bitte daran, dass die Backzeit je nach Durchmesser Deiner Tasse kürzer oder länger sein kann. Wir haben einen Kaffeebecher mit einem Durchmesser von 7 cm und einer Höhe von 8 cm verwendet. Achte auch bitte darauf, dass deine Tasse hitzebeständig ist und für den Ofen geeignet ist.

Kürbiskern Tassenbrot
Low Carb*, Bio, Vegan, Glutenfrei, Proteinreich, Ballaststoffreich

1. VORBEREITEN und KNETEN. Die gesamte Backmischung mit 9 EL
(90 ml) Wasser verrühren und gut durchkneten.
2. BACKEN. Den Teig in eine Tasse drücken und einzeln für 4 Minuten
bei 800 Watt in der Mikrowelle backen.
3. GENIEßEN. Das Tassenbrot aus der Tasse stürzen, auskühlen
lassen, anschneiden und nach Belieben belegen. Guten Lizzappetit!


Hinweis: 80 g Backmischung ergibt ein Tassenbrot à ca. 130 g.

Denk bitte daran, dass die Backzeit je nach Durchmesser Deiner Tasse kürzer oder länger sein kann. Wir haben einen Kaffeebecher mit einem Durchmesser von 7 cm und einer Höhe von 8 cm verwendet. Achte auch bitte darauf, dass deine Tasse hitzebeständig ist und für den Ofen geeignet ist.

Tipp: Den Tassenkuchen auf einen Teller stürzen und mit einer leckeren Soße genießen.


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