High Protein Box Groß
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🤯 Bis zu 29g Protein pro 100g 

🍝 Low Carb

😋 Voller Geschmack

Hol dir eine Extra-Portion Eiweiß mit unserer High Protein Box Groß, die vor rein pflanzlichem Eiweiß nur so strotzt. Außerdem bist du mit unseren enthaltenen proteinreichen Leckereien natürlich Low Carb, bio, glutenfrei, vegan & ballaststoffreich unterwegs - alles dank unserem Superfood-Hero Leinsamen.

Inhalt: Je 1x Pasta Spirelli (250g), Pizzaboden (2x á 100g), Saatenpower Brot Backmischung (300g), Körner Brötchen (2x á 100g), Toast Brötchen (4 Stück á ca. 62,5g), Apfel-Nuss Müsli (550g), Vanilla Muffin Backmischung (210g)

Apfel-Nuss Müsli
Körner Brötchen
Saatenpower Brot Backmischung
Toast Brötchen
Vanilla Muffin Backmischung
Pasta Spirelli
Pizzaboden
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Low Carb* Apfel-Nuss Muesli
Energie 2118 kJ / 511 kcal
Fett 37 g
-davon gesättigte Fettsäuren 7,0 g
Kohlenhydrate 14 g
-davon Zucker 7,6 g
-davon mehrwertige Alkohole - g
Ballaststoffe 15 g
Eiweiß 26 g
Salz 0,03 g

Zutaten: SOJAFLOCKEN, WALNÜSSE 20%, Leinsamencrunch 15% (Leinsamen, Apfelsaft 4,9%, Inulin, Apfelfaser 0,6%), MANDELN 13%, Kokoschips, Apfelwürfel 5%

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

*Reduzierter Kohlenhydratanteil. Enthält bis zu 76% weniger Kohlenhydrate als herkömmliche Müslis.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern.

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Low Carb* Körner Brötchen (zum Fertigbacken)
Energie 991 kJ / 238 kcal
Fett 9,6 g
-davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Kohlenhydrate 17 g
-davon Zucker 1,0 g
-davon mehrwertige Alkohole - g
Ballaststoffe 13 g
Eiweiß 14 g
Salz 1,28 g

Zutaten: Wasser, Bohnenmehl, Reisvollkornmehl, Körnermischung 7,7% (Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne), Goldleinsamenmehl 6,3%, SOJAMEHL, Leinsamen 5,9%, Flohsamenschalenpulver, Buchweizenmehl, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke), Buchweizen Sauerteigpulver, Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

*Reduzierter Kohlenhydratanteil. Enthält bis zu 67% weniger Kohlenhydrate als herkömmliche Mehrkornbrötchen.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern.

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g fertigem Produkt Low Carb* Saatenpower Brot
Energie 1026 kJ / 246 kcal
Fett 12 g
-davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Kohlenhydrate 14 g
-davon Zucker 1,2 g
-davon mehrwertige Alkohole - g
Ballaststoffe 11 g
Eiweiß 16 g
Salz 0,87 g

Zutaten: Goldleinsamenmehl 30,9%, Buchweizenmehl, Leinsamen 11%, Kürbiskerne 11%, Hirsemehl, Hanfsamen 8,9%, Hanfprotein, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

*Reduzierter Kohlenhydratanteil. Enthält bis zu 64% weniger Kohlenhydrate als herkömmliches Vollkornbrot.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern.

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g fertigem Produkt Low Carb* Toast Brötchen
Energie 983 kJ / 234 kcal
Fett 4,4 g
-davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 26 g
-davon Zucker 1,5 g
-davon mehrwertige Alkohole - g
Ballaststoffe 14 g
Eiweiß 15 g
Salz 1,7 g

Zutaten: Goldleinsamenmehl 33,3%, Wasser, Reisvollkornmehl, Hirsemehl, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke), Flohsamenschalenpulver, Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

*Reduzierter Kohlenhydratanteil. Enthält bis zu 46% weniger Kohlenhydrate als herkömmliches Toastbrot aus Weizen.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern.

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g fertigem Produkt Low Carb* Vanilla Muffin Backmischung
Energie 958 kJ / 231 kcal
Fett 14 g
-davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Kohlenhydrate 31 g
-davon Zucker 4,1 g
-davon mehrwertige Alkohole 21 g
Ballaststoffe 8,3 g
Eiweiß 12 g
Salz 0,03 g

Zutaten: Süßungsmittel: Erythrit, SOJAMEHL Kokosmehl, Goldleinsamenmehl 8,4%, Maisstärke, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke), Kokosblütenzucker, gemahlene Vanille 0,17%.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

*Reduzierter Kohlenhydratanteil. Enthält bis zu 33% weniger Kohlenhydrate als herkümmlicher Rührkuchen.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern.

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Low Carb* Pasta Spirelli aus Leinsamen
Energie 1396 kJ / 332 kcal
Fett 5,2 g
-davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 41 g
-davon Zucker 2,0 g
-davon mehrwertige Alkohole - g
Ballaststoffe 16 g
Eiweiß 23 g
Salz 0,1 g

Zutaten: Goldleinsamenmehl 36,6%, Reisvollkornmehl, Bohnenmehl, Wasser.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

*Reduzierter Kohlenhydratanteil. Enthält bis zu 42% weniger Kohlenhydrate als herkömmliche Nudeln aus Hartweizengrieß.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern.

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Low Carb* Pizzaboden dünn & knusprig
Energie 1194 kJ / 287 kcal
Fett 12 g
-davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Kohlenhydrate 6,6 g
-davon Zucker 3,3 g
-davon mehrwertige Alkohole - g
Ballaststoffe 21 g
Eiweiß 29 g
Salz 1,5 g

Zutaten: Goldleinsamenmehl 32,4%, SOJAMEHL, Wasser, Flohsamenschalenpulver, Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

*Reduzierter Kohlenhydratanteil. Enthält bis zu 85% weniger Kohlenhydrate als herkömmlicher Pizzaboden aus Weizen.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern.

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Apfel-Nuss Müsli
Körner Brötchen
Saatenpower Brot Backmischung
Toast Brötchen
Vanilla Muffin Backmischung
Pasta Spirelli
Pizzaboden

Zubereitung:
Genieße Dein Lizza Müsli pur, mit Joghurt, Milch oder einer veganen Alternative Deiner Wahl.

Zubereitung:
Im vorgeheizten Backofen bei 200°C Ober-/Unterhitze für ca. 6-8 Minuten aufbacken oder durchschneiden und im Toaster fertig toasten.
Guten Lizzappetit!

Zubereitung:
1. MISCHEN. Vermische die gesamte Backmischung mit 1/2 Pck. Trockenhefe (ca. 3,5 g), 1 TL Ahornsirup (oder eine Alternative) und 290 g handwarmen Leitungswasser.
2. GEHEN LASSEN. Decke die Rührschüssel mit einem Tuch ab und lasse den Teig bei Raumtemperatur ca. 1 Std. gehen.
3. VORHEIZEN. Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
4. KNETEN. Knete den Teig noch einmal kurz durch und gib den gesamten Teig in eine ca. 20 cm große gut eingefettete Kastenform.
5. BACKEN. Kastenform auf ein Gitterrost im unteren Drittel des Ofens stellen und bei 180 °C für 65 Min. backen.
6. ABKÜHLEN. Lasse das Brot in der Form ca. 15 min stehen. Stürze es danach aus der Form und lasse es komplett auskühlen, bevor du es anschneidest. Guten Lizzapetit!

Tipp: Du möchtest lieber einen Laib Brot statt ein Kastenbrot? Forme im Anschluss an das Kneten nach der Gehzeit einen Laib und backe diesen wie beschrieben mit Backpapier auf dem Gitterrost.

Zubereitung:
Dein Lizza Low Carb* Toast Brötchen aufgeschnitten oder als Ganzes bis zur gewünschten Knusprigkeit toasten und nach Herzenslust belegen. Guten Lizzappetit!

Zubereitung:
1. VORHEIZEN. Heize den Backofen auf 175°C Ober-/Unterhitze vor.
2. RÜHREN. Vermische die gesamte Backmischung mit 30 ml Öl und 150 ml Sojadrink (oder eine andere Milchalternative) in einer Rührschüssel.
3. BACKEN. Verteile die Masse auf 6 Muffinförmchen in einem Muffinblech und backe sie für 25-30 Minuten im unteren Drittel des Ofens.
4. ABKÜHLEN. Lasse die Muffins vor dem Verzehr in der Form vollständig abkühlen. Guten Lizzappetit!

Zubereitung:
1. VORBEREITEN. Pro Portion Pasta (100 g) 1 Liter gesalzenes Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
2. KOCHEN. Spirelli in das kochende Wasser geben und für 5 Minuten köcheln lassen, abgießen und sofort mit deiner Lieblingssauce verfeinern.

Tipp: Da unsere Spirelli hauptsächlich aus Ölsaaten besteht ist kein weiteres Öl in der Zubereitung nötig. Auch das Abschrecken mit kaltem Wasser solltest du vermeiden (außer für Nudelsalat). Das beste Pasta-Erlebnis erreichst du, wenn du dich an unsere einfache Zubereitung hältst.

Zubereitung:
1. VORHEIZEN. Den Backofen auf 220°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
2. BELEGEN. In der Zwischenzeit die Pizza nach Wunsch großflächig belegen.
3. BACKEN. Die Pizza auf Backpapier bei 220°C Ober-/Unterhitze für 6-8 Minuten backen bis der Teig schön knusprig ist.


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