Lizza Low Carb

Brownies

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3 Erfahrungen
€4.89 €1.96/100g

"Low Carb Schokokuchen - wahrscheinlich das Beste was jedem passieren kann! Gönn Dir." Mareike (31) - Ludwigsburg

 Ideal für den süßen Hunger zwischendurch oder zum Mittagskaffee
 Natürliche Süße durch die Extra-Portion Kokosmehl 
 Nur 2,4 g Zucker auf 100 g
♥ Enthält bis zu 50 % weniger Kohlenhydrate als herkömmliche Brownies
 Inhalt: 250 g

Nährwerte pro 1OO g Fertige Brownies
Energie1202 kJ / 290 kcal
Fett 18 g
-davon gesättigte Fettsäuren 5,2 g
Kohlenhydrate27 g
-davon Zucker 2,4 g
-davon mehrwertige Alkohole 22 g
Ballaststoffe 9,5 g
Eiweiß 9,1 g
Salz 0,003 g
Zutaten: Xylit, Kokosmehl*, Goldleinsamenmehl*, Sojamehl*, Schokodrops 12% (Kakaomasse, Süßungsmittel: Xylit; Kakaobutter, Emulgator: Lecithine (Sonnenblume); Aroma: natürliche Bourbon Vanille), Kakaopulver* 6,4%, Bohnenmehl*, Weinsteinbackpulver*.
*Rohstoffe aus kontrolliert biologischem Anbau

Haltbarkeit: Die Haltbarkeit der Backmischung beträgt mind. 6 Monate.

Zubereitung:

1. Den Backofen auf 200°C vorheizen.
2. Die gesamte Backmischung mit 45 mL Öl und 200 mL Sojamilch (oder Alternative) verrühren.
3. Den Teig mit einem Löffel ca. 2 cm hoch auf Backpapier in eine Backform streichen.
4. Für 35 Minuten auf mittlerer Schiene backen.
5. Abkühlen lassen und genießen.
6. Guten Lizzappetit!

Tipp: Nussliebhaber? Dann füge dem Schokoteig noch gehackte Haselnüsse oder Walnüsse hinzu.

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Besser als gedacht

Die Zubereitung war sehr einfach. Ich habe das Gefühl, die Zeitangabe zum Backen könnte 5 Minuten weniger betragen ? Oder mein Ofen war zu gut vor geheizt. Trotzdem besser als gedacht der Brownie, auch wenn ein reiner schoko brownie irgenwie anders schmeckt :) Aber wir sind vollkommen zufrieden mit diesem "Ersatz" Brownie, weil wir ja eben viel weniger Kohlenhydrate zu uns nehmen möchten, für unsere Gesundheit.

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Lizza (DE/AT)

Vielen Dank, dass Du Dir die Zeit genommen hast uns ein so positives Feedback da zu lassen:) Wir freuen und riesig darüber:) DANKE!

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Gesunde Alternative

Ich habe lange nach einer ketofreundlichen Backmischung gesucht und bin hier wirklich fündig geworden! Schmeckt wirklich gut!

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Lizza (DE/AT)

Vielen Dank, dass Du Dir die Zeit genommen hast uns ein so positives Feedback da zu lassen:) Wir freuen und riesig darüber:) DANKE!

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Eine absolute Erfahrung wert

Super einfach, total saftig und mega lecker

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Lizza (DE/AT)

Vielen Dank, dass Du Dir die Zeit genommen hast uns ein so positives Feedback da zu lassen:) Wir freuen und riesig darüber:) DANKE!