Power Starter Box
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Bewertet mit 5.0 von 5
Basierend auf 2 Bewertungen
46.99 € Normaler Preis 58.38 € SonderpreisDu sparst 11.39 €
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Von morgens bis abends perfekt versorgt. Von unglaublich leckerem Apfel-Nuss Müsli, über Pizza & Pasta, herrlich aromatische Brote & Brötchen, über Tassenbrot und Tassenkuchen, bis hin zu unglaublich schokoladigen Brownies - unsere Power Starter Box steckt voller Genuss und liefert eine Menge Proteine und Ballaststoffe. Genieße alles, was du liebst, in Low Carb.

Inhalt: 2x Pizzaboden (je 200g), 1x Pasta Spirelli (250g), 2x Tomatensauce (je 250ml), 1x Apfel-Nuss Müsli (550g), 1x Brownie Backmischung (250g), 1x Saatenpower  Brotbackmischung (300g), 1x Rustikal Brotbackmischung (250g), 1x Kürbiskern Tassenbrot (80g), 1x Apfel-Nuss Tassenkuchen (70g), 1x Toast Brötchen (200g)

Bitte beachte:
Unser Müsli Apfel-Nuss & unsere Tomatensauce Basilikum sind Produkte, denen wir ein neues Aussehen verpasst, sie jedoch in seiner Rezeptur nicht verändert haben. Es wird noch etwas dauern, bis diese Produkte im neuen Style unser Lager verlassen. Daher wundere dich bitte nicht, wenn das Müsli Apfel-Nuss sowie die Tomatensauce noch im alten Design bei dir ankommen.

Pizzaboden
Toast Brötchen
Pasta Spirelli
Tomatensauce Basilikum
Apfel-Nuss Müsli
Brownie Backmischung
Saatenpower Brot Backmischung
Rustikal Brot Backmischung
Kürbiskern Tassenbrot
Apfel-Nuss Tassenkuchen
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Low Carb* Pizzaboden dünn & knusprig
Energie 1194 kJ / 287 kcal
Fett 12 g
-davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Kohlenhydrate 6,6 g
-davon Zucker 3,3 g
-davon mehrwertige Alkohole - g
Ballaststoffe 21 g
Eiweiß 29 g
Salz 1,5 g

Zutaten: Goldleinsamenmehl 32,4%, SOJAMEHL, Wasser, Flohsamenschalenpulver, Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

*Reduzierter Kohlenhydratanteil. Enthält bis zu 85% weniger Kohlenhydrate als herkömmlicher Pizzaboden aus Weizen.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern.

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g fertigem Produkt Low Carb* Toast Brötchen
Energie 983 kJ / 234 kcal
Fett 4,4 g
-davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 26 g
-davon Zucker 1,5 g
-davon mehrwertige Alkohole - g
Ballaststoffe 14 g
Eiweiß 15 g
Salz 1,7 g

Zutaten: Goldleinsamenmehl 33,3%, Wasser, Reisvollkornmehl, Hirsemehl, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke), Flohsamenschalenpulver, Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

*Reduzierter Kohlenhydratanteil. Enthält bis zu 46% weniger Kohlenhydrate als herkömmliches Toastbrot aus Weizen.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern.

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Low Carb* Pasta Spirelli aus Leinsamen
Energie 1396 kJ / 332 kcal
Fett 5,2 g
-davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 41 g
-davon Zucker 2,0
-davon mehrwertige Alkohole - g
Ballaststoffe 16 g
Eiweiß 23 g
Salz 0,1 g

Zutaten: Goldleinsamenmehl 36,6%, Reisvollkornmehl, Bohnenmehl, Wasser.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

*Reduzierter Kohlenhydratanteil. Enthält bis zu 42% weniger Kohlenhydrate als herkömmliche Nudeln aus Hartweizengrieß.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern.

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 ml Tomatensauce Basilikum
Energie 427 kJ / 102 kcal
Fett 6,6 g
-davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 8,5 g
-davon Zucker 8,2 g
-davon mehrwertige Alkohole - g
Ballaststoffe 0,94 g
Eiweiß 1,9 g
Salz 0,78 g

Zutaten: 88% Tomaten (Tomatenwürfel, Tomatenmark einfach konzentriert), Olivenöl, Sonnenblumenöl, Apfeldicksaft, Zwiebeln, 0,03% Basilikum, Oregano, Knoblauch, Meersalz, Lorbeer, Pfeffer schwarz, Zitronensaftkonzentrat

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

-

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern.

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Low Carb* Apfel-Nuss Muesli
Energie 2118 kJ / 511 kcal
Fett 37 g
-davon gesättigte Fettsäuren 7,0 g
Kohlenhydrate 14 g
-davon Zucker 7,6 g
-davon mehrwertige Alkohole - g
Ballaststoffe 15 g
Eiweiß 26 g
Salz 0,03 g

Zutaten: SOJAFLOCKEN, WALNÜSSE 20%, Leinsamencrunch 15% (Leinsamen, Apfelsaft 4,9%, Inulin, Apfelfaser 0,6%), MANDELN 13%, Kokoschips, Apfelwürfel 5%

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

*Reduzierter Kohlenhydratanteil. Enthält bis zu 76% weniger Kohlenhydrate als herkömmliche Müslis.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern.

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Nährwerte pro 1OO g fertigem ProduktBrownie Backmischung
Energie1229 kJ / 296 kcal
Fett19 g
-davon gesättigte Fettsäuren5,8 g
Kohlenhydrate20 g
-davon Zucker13 g
-davon mehrwertige Alkohole3,4 g
Ballaststoffe9,2 g
Eiweiß10 g
Salz0,09 g

Zutaten: Schokodrops 21,7% (Kakaomasse, Süßungsmittel: Erythrit, Kakaobutter), Sojamehl, Dattelpulver, Kokosblütenzucker, Kakaopulver 10,3%, Kokosmehl, Goldleinsamenmehl 6,2%, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke).

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern. 

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Durchschnittliche Nährwerte pro 1OO g Saatenpower Brot Backmischung
Energie1026 kJ / 246 kcal
Fett12 g
-davon gesättigte Fettsäuren1,5 g
Kohlenhydrate14 g
-davon Zucker1,2 g
-davon mehrwertige Alkohole-
Ballaststoffe11 g
Eiweiß16 g
Salz0,87 g

Zutaten:

Goldleinsamenmehl 30,9%, Buchweizenmehl, Leinsamen 11%, Kürbiskerne 11%, Hirsemehl, Hanfsamen 8,9%, Hanfprotein, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern. 

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Durchschnitte Nährwerte pro 1OO g fertigem ProduktRustikal Brot Backmischung 
Energie1003 kJ / 240 kcal
Fett8,2 g
-davon gesättigte Fettsäuren1,1 g
Kohlenhydrate24 g
-davon Zucker1,6 g
-davon mehrwertige Alkohole-
Ballaststoffe11 g
Eiweiß12 g
Salz1,0 g

Zutaten: Reisvollkornmehl, Buchweizenmehl, Bohnenmehl, Goldleinsamenmehl 12,6%, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Leinsamen 5,5%, Flohsamenschalenpulver, Buchweizen Sauerteigpulver 4,3%, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke), Apfelfaser, Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern. 

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g fertigem Produkt Low Carb* Kürbiskern Tassenbrot
Energie 892 kJ / 213 kcal
Fett 5,4 g
-davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 22 g
-davon Zucker 2,5 g
-davon mehrwertige Alkohole - g
Ballaststoffe 10 g
Eiweiß 14 g
Salz 1,2 g

Zutaten: Goldleinsamenmehl 23,1%, Reisvollkornmehl, Hirsemehl, Kürbiskernprotein 12,1%, Buchweizenmehl, Kürbiskerne 7,7%, Karotten 5,5%, Buchweizen Sauerteigpulver, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke), Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Meersalz.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

*Reduzierter Kohlenhydratanteil. Enthält bis zu 55,% weniger Kohlenhydrate als herkömmliches Weizenbrot.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern.

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g fertigem Produkt Low Carb* Apfel-Nuss Tassenkuchen
Energie 990 kJ / 239 kcal
Fett 17 g
-davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Kohlenhydrate 22 g
-davon Zucker 6,8 g
-davon mehrwertige Alkohole 14 g
Ballaststoffe 6,9 g
Eiweiß 10 g
Salz 0,02 g

Zutaten: Süßungsmittel: Erythrit, SOJAMEHL, MANDELN 17%, Apfelwürfel 11,4%, Kokosmehl, Goldleinsamenmehl 6,5%, Weinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Weinstein, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Trennmittel: Maisstärke), Zimt.

Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.

*Reduzierter Kohlenhydratanteil. Enthält bis zu 52% weniger Kohlenhydrate als herkümmlicher Rührkuchen.

Haltbarkeit: Mindestens haltbar weitere 14 Tage bei Erhalt - Kühl und trocken lagern.

Rezepturen und Nährwerte können sich im Laufe der Zeit ändern. Das bedeutet, dass Produkte mit identischer Verkehrsbezeichnung aber unterschiedlichen Rezepturen und Nährwerten für einen gewissen Zeitraum zeitgleich in Handel und Onlineshop erhältlich sein können. Generell gilt, die Zutaten und Nährwerte welche Du auf dem Produkt abgedruckt findest, sind korrekt und gültig. Nimm im Zweifelsfall gerne Kontakt zu uns auf.

Pizzaboden
Toast Brötchen
Pasta Spirelli
Tomatensauce Basilikum
Apfel-Nuss Müsli
Brownie Backmischung
Saatenpower Brot Backmischung
Rustikal Brot Backmischung
Kürbiskern Tassenbrot
Apfel-Nuss Tassenkuchen

Zubereitung:
1. VORHEIZEN. Den Backofen auf 220°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
2. BELEGEN. In der Zwischenzeit die Pizza nach Wunsch großflächig belegen.
3. BACKEN. Die Pizza auf Backpapier bei 220°C Ober-/Unterhitze für 6-8 Minuten backen bis der Teig schön knusprig ist.

Zubereitung:
Dein Lizza Low Carb* Toast Brötchen aufgeschnitten oder als Ganzes bis zur gewünschten Knusprigkeit toasten und nach Herzenslust belegen. Guten Lizzappetit!

Zubereitung: 1. VORBEREITEN. Pro Portion Pasta (100 g) 1 Liter gesalzenes Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
2. KOCHEN. Spirelli in das kochende Wasser geben und für 5 Minuten köcheln lassen, abgießen und sofort mit deiner Lieblingssauce verfeinern.

Tipp: Da unsere Spirelli hauptsächlich aus Ölsaaten besteht ist kein weiteres Öl in der Zubereitung nötig. Auch das Abschrecken mit kaltem Wasser solltest du vermeiden (außer für Nudelsalat). Das beste Pasta-Erlebnis erreichst du, wenn du dich an unsere einfache Zubereitung hältst.

Zubereitung:
-

Zubereitung:
Genieße Dein Lizza Müsli pur, mit Joghurt, Milch oder einer veganen Alternative Deiner Wahl.

1. VORHEIZEN. Den Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

2. RÜHREN. Die gesamte Backmischung mit 45 ml Öl und 200 ml
Sojadrink (oder einem anderen Pflanzendrink) verrühren.
3. BACKEN. Den Teig in eine 20 cm x 13 cm große Backform streichen
(ca. 2 cm hoch). Für etwa 25-30 Minuten auf mittlerer Schiene backen.
4. ABKÜHLEN. Abkühlen lassen und genießen. Guten Lizzappetit!

Hinweis: 250g Brownie Backmischung ergibt 9 Portionen à 48 g.

1. MISCHEN. Vermische die gesamte Backmischung mit 1/2 Pck. Trockenhefe (ca. 3,5 g), 1 TL Ahornsirup und 290 g handwarmen Leitungswasser.
2. GEHEN LASSEN. Decke die Rührschüssel mit einem Tuch ab und lasse den Teig bei Raumtemperatur ca. 1 Std. gehen.
3. VORHEIZEN. Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
4. KNETEN. Knete den Teig noch einmal kurz durch und gib den gesamten Teig in eine ca. 20 cm große gut eingefettete Kastenform.
5. BACKEN. Stelle die Kastenform auf einen Gitterrost im unteren Drittel des Ofens und backe sie für ca. 65 min.
6. ABKÜHLEN. Lasse das Brot in der Form ca. 15 min stehen. Stürze es danach und lass es komplett auskühlen bevor du es anschneiden.
Guten Lizzapetit!

Für eine Laibform formst Du nach dem Kneten im Anschluss an die
Gehzeit einen Laib und legst diesen mit einem Backpapier auf den
Gitterrost.

1. VORHEIZEN. Den Backofen auf 200°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen und eine ofenfeste Schale mit Wasser gefüllt (ca. 100 ml) auf den Boden stellen. Lasse die Schale über den gesamten Aufheiz- und Backvorgang im Ofen stehen.
2. KNETEN. 250 g Backmischung mit 200 mL Leitungswasser und 2 EL (Apfel-)Essig vermischen und kneten. Du kannst mit der Hand kneten oder einen Mixer mit Knethaken verwenden (Knetzeit ca. 2 Minuten).
3. FORMEN. Nun den Teig zu einem Laib formen. Da das Brot im Ofen nicht sehr stark aufgeht, bringe es gleich in Deine bevorzugte Form. Die Oberfläche falls nötig mit etwas Wasser glätten.
4. BACKEN. Das Brot auf einen Gitterrost mit Backpapier legen und auf der mittleren Schiene für 55 Min. bei 200°C backen. Für eine besonders knackige Kruste die Temperatur nach 40 Minuten auf 220°C erhöhen.
5. ABKÜHLEN. Lasse das Brot auskühlen, bevor Du es anschneidest.
Guten Lizzappetit!

Zubereitung:
1. VORBEREITEN und KNETEN. Die gesamte Backmischung mit 9 EL (90 ml) Wasser verrühren und gut durchkneten.
2. BACKEN. Den Teig in eine Tasse drücken und für 4 Minuten bei 800 Watt in der Mikrowelle backen.
3. GENIEßEN. Das Tassenbrot aus der Tasse stürzen, auskühlen lassen, anschneiden und nach Belieben belegen. Guten Lizzappetit!

Zubereitung:
1. VORBEREITEN und MISCHEN. 1 EL (10 g) Öl und 5 EL (50 g) Sojadrink (oder eine andere Milchalternative) in eine Tasse geben. Beutelinhalt hinzufügen und alles vollständig verrühren.
2. BACKEN und GENIEßEN. Die Tasse für 2,5 Minuten bei 800 Watt in die Mikrowelle geben. Kurz abkühlen lassen und noch warm genießen. Guten Lizzappetit!


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